Wim Hof Method
Corsi
Quattro modi per praticare il Wim Hof Method con un istruttore certificato: in gruppo, in un weekend in montagna, da soli o con il proprio team.
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Orizzontale 3:2: il gruppo durante il corso base.
Corso base
Il Fundamentals Workshop è il punto di partenza del Wim Hof Method: impari i tre pilastri del metodo e li provi di persona, guidato da un istruttore certificato.
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Orizzontale 3:2: il weekend in montagna.
Weekend
Il WHM Weekend è un ritiro di tipo avanzato: tre giorni in montagna, dal venerdì alla domenica, per vivere il metodo ogni giorno e portarlo più in profondità.
Scopri il weekend
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Orizzontale 3:2: Marco con una o due persone.
Sessioni private
Il Wim Hof Method su misura: una sessione solo per te, o per poche persone che conosci, con i tempi e il ritmo che servono a voi.
Scopri le sessioni private
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Orizzontale 3:2: un gruppo di lavoro insieme.
Team building
Un’esperienza che il tuo gruppo di lavoro non dimentica: respirare insieme, affrontare il freddo insieme, scoprire insieme di cosa si è capaci.
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